Primeiro estranha-se, depois estranha-se. Eis a periodização tática

"Quando ouvi o professor a falar pela primeira vez, achei aquilo tudo tão estranho. Como é que aquilo era futebol se pouco tinha de futebol? O que o professor nos fazia era um convite à reflexão", explicou José Tavares, atual coordenador da formação do FC Porto, que até há bem pouco tempo liderava a equipa B portista. "Foi a coisa mais importante que aconteceu na minha vida, porque mudou a minha forma de pensamento".

Ex-aluno de Vítor Frade, Tavares foi o primeiro orador do Congresso e um dos escolhidos para explicar o que é exatamente isso da periodização tática: "É uma metodologia de treino que respeita a essência do jogo de futebol, as ideias do treinador e o potencial dos jogadores". Simplificando ao máximo: aqui não há corridas pela mata para 'melhorar o físico'.

A metodologia desenvolvida por Frade, que foi treinador adjunto no Boavista, no Rio Ave, no Felgueiras e no FC Porto (onde permanece há mais de 20 anos, agora como metodólogo na formação), "baseou-se na prática e sustentou-se na teoria, e funciona quer na formação, quer a top" - sendo que ganhou grande notoriedade mediática aquando do sucesso de José Mourinho, outro dos ex-alunos do professor que também foi jogador, então treinado por José Maria Pedroto.

"Fundamentalmente, esta é uma metodologia que treina através do jogo - que é diferente de treinar com bola -, especificamente o jogo que o treinador quer que a equipa jogue", explicou Tavares. O objetivo é formar "uma identidade coletiva a partir das ideias do treinador, que são treinadas e criam o jogar da equipa", sendo essencial notar-se que esta é uma metodologia - ou seja, um processo evolutivo e complexo - e não um método - reducionista.

"Dou o exemplo da engenharia genética, que hoje em dia permite escolher quase tudo num ser humano. No futebol, hoje olha-se também para o corpo dos jogadores de forma mecânica e reducionista, mas no futebol temos de estar focados no essencial e não no fragmentado", acrescentou o coordenador portista.

Isso quer dizer que o treino de futebol, segundo a perodização tática, tem de ser visto como um processo complexo que deve ter como base três princípios metodológicos: o das propensões (quanto mais vezes fazemos algo, com determinadas referências coletivas, mais conscientes ficamos dos princípios do nosso jogar - porque se não dermos referências coletivas ao jogador, ele vai decidir em função dele próprio e das suas experiências anteriores e não do coletivo); o da progressão complexa (o treinador tem de priorizar o que quer treinar para chegar onde quer, de acordo com a análise da performance dos jogadores e da equipa, e de acordo com a dimensão física e fisiológica); e o da alternância horizontal em especificidade (que considera a dimensão física e fisiológica como guia para que haja uma alternância nos tipos de estímulos pretendidos durante a semana, para que os jogadores cheguem 'frescos' ao jogo).

"A inteligência pressupõe energia e não o contrário, por isso é que nunca é o físico a ser o mais importante: é sempre a inteligência", concluiu Tavares.